반응형 심근경색2 심장질환 이상 신호 7가지! 심근경색·협심증 초기 증상과 즉시 대처법 가슴 통증, 호흡곤란, 식은땀 등 심장질환의 이상 신호 7가지를 정확히 정리했습니다. 심근경색·협심증 초기 증상과 골든타임 확보를 위한 즉시 대처법까지 한눈에 확인하세요.50대 이후 한국인 사망 원인 중 심장질환은 빠르게 증가하고 있습니다. 갑작스러운 가슴 통증은 단순 스트레스일 수도 있지만, 어떤 신호는 골든타임이 생명을 좌우합니다. 오늘은 심근경색과 협심증의 초기 증상부터 응급 상황, 예방 생활습관까지 한눈에 정리해 드립니다.목차1. 심근경색 vs 협심증, 어떻게 다른가?2. 대표적인 심장질환 증상3. 즉시 병원으로 가야 할 응급 신호!4. 알아두어야 할 비전형적 이상 신호5. 골든타임 지키는 즉시 대처법6. 심장질환 위험요인 체크리스트7. 심근경색·협심증 예방 생활습관 7가지8. 심장에 좋은 음식9.. 2025. 11. 14. 기온 떨어질 때 심근경색 조심! 추운 날 심장 보호하는 생활습관 7가지 겨울철 아침, 갑자기 찬 공기를 마실 때 가슴이 꽉 조이는 느낌을 받은 적 있나요?기온이 급격히 떨어지면 혈관이 수축하고 혈압이 상승해 심근경색 위험이 높아집니다. 이 글에서는 추운 날씨가 심장에 미치는 영향과 심근경색을 예방하는 실생활 수칙을 정리했습니다.추운 날씨가 심장에 미치는 영향혈관 수축 → 혈압 상승: 낮은 기온은 교감신경을 자극해 말초혈관을 수축시키고 혈압을 올립니다.혈액 점도 증가: 체온이 떨어지면 혈액이 끈끈해져 혈전(피떡)이 생기기 쉬워집니다.심근 산소수요↑: 혈관 수축과 혈압 상승이 겹치면 심장 근육이 필요로 하는 산소가 상대적으로 부족해집니다.고위험군: 고혈압·당뇨·고지혈증, 흡연자, 과음하는 사람, 과거 심혈관질환 이력이 있는 경우 특히 주의하세요.한파(급격한 기온 하강)·일교차가.. 2025. 11. 12. 이전 1 다음 반응형
