혼자 사는 주말, 어떻게 보내시나요? 무료하고 외로운 시간을 보내는 대신, 즐거움과 힐링을 주는 취미생활을 시작해 보세요. 실제 1인 가구 생활을 하며 경험한 추천 취미 3가지를 솔직한 후기로 소개합니다.
혼자서도 충분히 즐거운 주말, 가능할까요?
1인 가구로 살아가다 보면 주말이 꼭 반갑지만은 않을 때가 있습니다. 평일에는 바쁘게 회사와 집을 오가며 하루하루가 어떻게 가는지도 모르지만, 막상 주말이 되면 갑자기 고요해지는 시간 속에서 왠지 모를 공허함이 밀려오곤 합니다. 주변에 약속이 없다면 그저 침대에 누워 핸드폰을 들여다보다 하루를 끝내는 경우도 많습니다. 저 역시 자취를 시작하고 처음 몇 달간은 주말을 그저 '쉰다'는 이유로 무의미하게 흘려보내는 날이 많았습니다. 하지만 어느 순간부터 그 시간이 아깝게 느껴졌고, 조금씩 나만의 시간을 가치 있게 채워보고 싶다는 생각이 들었습니다.
그때 시작한 것이 바로 주말 취미였습니다. 거창하지 않아도 좋고, 꼭 생산적인 무언가가 아니어도 괜찮다는 마음으로 가볍게 시도해 본 취미들이 오히려 제 일상에 활력을 더해주었습니다. 요즘은 주말마다 누군가와 함께하기보다, 나 자신에게 집중하며 내가 원하는 것들로 하루를 채우는 시간이 더 소중하게 느껴집니다. 오늘은 제가 1인 가구로 살아가며 실제로 해보고 만족했던 주말 취미 세 가지를 소개해드리겠습니다.
1. 나만의 홈카페 만들기 - 여유와 힐링을 동시에
커피를 좋아하지만 늘 인스턴트로 대충 때우던 제가 핸드드립 세트를 처음 구입한 건, 우연히 본 홈카페 유튜브 영상 때문이었습니다. 따뜻한 햇살이 들어오는 창가에서 천천히 커피를 내리는 모습을 보며 '저런 여유, 나도 가져보고 싶다'는 생각이 들었고, 바로 소형 드리퍼와 원두, 주전자를 주문하게 되었습니다.
처음에는 물 온도와 추출 시간을 맞추는 것도 서툴고 귀찮게 느껴졌지만, 점차 그 시간이 저만의 명상 시간이 되었습니다. 아침에 커피를 내리며 오늘의 계획을 정리하고, 향긋한 원두 향을 맡으며 하루를 시작하면 마음이 훨씬 평온해졌습니다. 주말엔 계절에 따라 다양한 레시피를 시도해 보며 계절감을 느끼는 것도 또 하나의 즐거움이었습니다.
겨울엔 따뜻한 바닐라라테, 여름엔 시원한 콜드브루를 만들어보고, SNS에 업로드하면 주변 반응도 좋아 소소한 뿌듯함도 느낄 수 있었습니다. 간단한 소품만으로도 분위기를 바꿀 수 있고, 하루 중 나만을 위한 정적인 시간이 생기니 일상의 질이 달라졌습니다. 무엇보다 나를 위한 여유를 허락한다는 그 자체가 큰 위로가 되었던 것 같습니다.
2. 가벼운 등산 또는 트레킹 - 혼자라서 더 좋은 취미
운동을 좋아하는 편은 아니지만, 답답한 기분이 들 때면 가까운 뒷산을 찾기 시작했습니다. 처음엔 '혼자 산에 간다는 게 어색하고 어쩐지 위험하지 않을까 걱정도 있었지만, 직접 걸어보니 오히려 혼자라서 더 좋다는 생각이 들었습니다. 아무에게도 방해받지 않고, 내 속도대로 걷고 멈추고 쉴 수 있다는 게 큰 장점이었습니다.
도시 근교에는 생각보다 쉽게 접근할 수 있는 산책 코스가 많습니다. 저 같은 경우엔 집 근처 둘레길부터 시작해 점차 거리를 늘려갔고, 계절마다 달라지는 풍경을 느끼며 걷는 재미에 빠지게 되었습니다. 특히 벚꽃이 피는 봄이나 단풍이 아름다운 가을엔 사진도 많이 찍고, 간단한 간식을 챙겨 가벼운 소풍처럼 보내기도 했습니다. 자주 도시락을 싸다 보니 어느새 손이 익어, 요즘엔 20분이면 제법 그럴듯한 도시락이 완성됩니다. 산에서 도시락을 꺼내 먹는 그 순간도 등산의 큰 즐거움 중 하나입니다.
트레킹을 하면서 가장 크게 느낀 변화는 머릿속이 맑아진다는 점이었습니다. 주중의 스트레스와 고민들이 신기하게도 한 걸음 한 걸음 내디딜수록 사라지는 느낌이 들었습니다. 또한 건강도 조금씩 좋아지는 걸 체감할 수 있었고, 나 자신을 위한 시간을 보낸다는 만족감도 함께 따라왔습니다. 무엇보다도 특별한 준비 없이 당장 내일부터 실천할 수 있다는 점에서 누구에게나 추천하고 싶은 주말 취미입니다.
3. 온라인 클래스 활용 - 새로운 세계를 여는 시간
혼자 있는 시간이 많아지면서 자연스럽게 유튜브나 넷플릭스를 보는 시간이 늘었는데, 어느 순간부터는 그 시간조차도 지루하게 느껴지기 시작했습니다. 그때 문득 '지금이야말로 뭔가를 배워볼 수 있는 시간이 아닐까?'라는 생각이 들었고, 온라인 클래스 플랫폼에 가입해 드로잉 강좌를 듣기 시작했습니다.
처음에는 그저 따라 그리는 수준이었지만, 점점 실력이 느는 게 보이면서 욕심도 생기고 재미도 붙기 시작했습니다. 특히 그림을 그리는 동안에는 온전히 집중할 수 있어서 잡생각이 사라지고, 마치 뇌가 쉬는 듯한 느낌을 받았습니다. 그렇게 하루 30분씩 꾸준히 시간을 내다보니 어느새 노트 한 권이 가득 찼고, 자신감도 많이 생겼습니다.
요즘은 간단한 요리 클래스도 함께 듣고 있는데, 새로운 레시피를 배워 혼자 만들어 먹는 재미도 쏠쏠합니다. 전에는 라면이나 간편식이 전부였던 식사가 지금은 계절 나물로 만든 비빔밥이나 홈메이드 샌드위치로 바뀌었고, 그 덕분에 식생활도 훨씬 건강해졌습니다. 온라인 클래스는 장소에 구애받지 않고 언제든지 시작할 수 있다는 점에서 1인 가구에게 특히 잘 맞는 활동이라 생각합니다.
결론: 혼자라서 가능한, 나만의 주말 루틴 만들기
혼자 보내는 주말이 외롭고 공허하게만 느껴졌던 시간이, 이제는 나만의 루틴으로 채워져 소중한 시간이 되었습니다. 홈카페에서 커피 한 잔을 내리고, 가까운 숲길을 걸으며 마음을 다독이고, 집에서 새로운 기술을 배우는 이 작은 일상들이 제 삶을 한층 더 단단하게 만들어주었습니다.
주말을 알차게 보내는 것이 꼭 뭔가 대단한 성취를 이루는 것일 필요는 없습니다. 오히려 사소한 변화와 관심이 모여 내 삶의 온도를 바꾸는 것 같습니다. 혼자여서 가능한 여유와 자유를 활용해 나에게 맞는 취미를 찾다 보면, 주말이 기다려지고 혼자 있는 시간이 더 이상 지루하지 않게 됩니다.
1인 가구라고 해서 외롭고 허전하게 주말을 보낼 이유는 없습니다. 나만의 시간에 집중할 수 있다는 것은 오히려 커다란 선물일지도 모릅니다. 이번 주말, 여러분도 조용히 마음이 가는 무언가에 도전해 보세요. 아마 생각보다 훨씬 더 즐겁고 풍성한 주말을 맞이하게 될 것입니다.